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Meine "Bestzeiten" und Marathons:

Da ich ein Freizeit- und Genußläufer bin zählen für mich eigentlich keine nackten Zahlen, sondern das Lauferlebnis an sich. Aber jeder hat seine eigenen persönliche Bestzeiten und die stelle ich hier vor:

10000m:               00:45:28 Std                   Jügesheim 01/2003

Halbmarathon:    01:38:25 Std                  Miltenberg 2003

Marathon:            03:44:51 Std                   Würzburg 2003 

IRONMAN:              13:51 Std                     Roth 2003

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Auszeichnungen:

Triathlonabzeichen Bronze 2001

Laufabzeichen Marathon 2001, 2002

Laufabzeichen 120 Min 2001, 2002

Laufabzeichen 90 Min 2002

Laufabzeichen 60 Min 2002

Triathlonabzeichen Silber 2002 

Brüder-Grimm-Lauf-Finisher 2002


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Meine Marathonstarts:

1. Marathon: 4:10:--

 

2. Maraathon: 4:07:--



3. Marathon: 3:56:38



4. Marathon: 3:53:40


5. Marathon: 3:56:40



und es werden noch mehr.......


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